※セミパーソナルトッレーニング60分は回数2回分を消化します。
EVIDENCE-BASED TRAININGFOR YOUR IDEAL BODY.
こんなお悩みはありませんか？
- 体重が減りにくくなってきた
- 肩こり・腰痛・膝の痛みが気になる
- 姿勢の崩れが気になる
- 運動不足を感じている
- 足腰の衰えを感じはじめた
- 一人では運動が続かない
About
Studio Soraとは
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01
理学療法士によるサポート
身体の状態や目的を確認しながら、一人ひとりに合った運動メニューをご提案します。
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02
少人数制セミパーソナル
しっかり見てもらえる安心感と、継続しやすい通いやすさを両立しています。
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03
測定・分析で身体を見える化
InBody、AI姿勢分析、AGEs測定などを活用し、現在の身体の状態を確認します。
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04
自宅での運動もサポート
専用アプリで運動動画を配信。スタジオ以外でも、身体づくりを続けられます。
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05
多様なトレーニング器具を採用
TRX、ピラティスマシン、加圧トレーニングなど、目的や身体の状態に合わせたエクササイズが可能です。
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測定・評価
Inbody・タニタ体組成計、AGEsセンサー、超音波エコーにより筋肉量や体脂肪量、糖化度、皮下脂肪などを数値で見える化します。身体の状態を確認し、効果的な運動プログラムの作成に活用します。
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AI姿勢分析
当院では最新のAI技術を活用し、姿勢や身体のバランスを分析。猫背や反り腰などの特徴を客観的に確認できます。測定結果をもとに、一人ひとりに最適な運動をご提案します。
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運動療法クラウド
理学療法士監修の運動支援システムです。個別に作成した運動メニューを専用アプリの動画で確認でき、自宅でも正しい運動を継続できます。
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マシンピラティス
リフォーマーやキャデラック、チェア、ラダーバレルなど多彩なピラティスマシンを完備。一人ひとりの身体に合わせて、安全かつ効果的に姿勢改善や体幹強化をサポートします。
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自動空圧式運動マシン（FAST TRAINER）
専用ベルトで血流を適切にコントロールしながら行う効率的な加圧トレーニングです。短時間・低負荷でも筋力向上やダイエット、健康増進など幅広い効果が期待できます。
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ファンクショナルトレーニング
TRXやダヴィンチボードなどの専用機器を活用し、体幹やバランス能力、全身の連動性を高めます。日常生活やスポーツに活かせる、機能的な身体づくりをサポートします。
※掲載している機器・設備は店舗により異なる場合がございます。詳しくは各店舗へお問い合わせください。
Plans & Pricing
コース・料金
入会金
¥ 16,500
事務手数料 ¥5,500を含む
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月2回コース
¥4,980
まずは気軽に始めたい方に
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月4回コース
¥8,980
運動を習慣にしていきたい方に
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月6回コース
¥11,980
しっかりと取り組みたい方に
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月8回コース
¥14,980
結果を重視したい方に
月額コース内容
オプションメニューは、併設の治療院・エステサロンで実施しております。
※月1回に限り、翌月への振替、または治療・エステメニュー（30分相当）への振替ができます。
※同日施術メニューは、他のクーポン・プリカ割引との併用はできません。
※施術可能なメニューは店舗により異なります。詳細は店舗までお問合せください。
※エステメニューは北島店のみとなります。
Our Staff
スタッフ紹介
専門知識を持つスタッフがサポートします。
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近藤 敏朗
Studio Sora代表
理学療法士・鍼灸師
PHI Pilates Mat Ⅰ/Ⅱ インストラクター
PHI Pilates ReformerⅠインストラクター
PHI Pilates Propsインストラクター
PHI Pilates Barrelインストラクター
PHI Pilates Chairインストラクター
PHI Pilates Towerインストラクター理学療法士として20年以上、医療機関でリハビリに携わってきました。また、鍼灸師としても10年以上患者様に向き合ってきました。多くの症例を通して、身体の不調は筋肉や関節だけでなく、生活習慣や自律神経のバランスも深く関わっていると感じています。この経験と専門知識を生かし身体を根本から整えるサポートを行ってまいります。
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宮田 章司
理学療法士
PHI Pilates Mat Ⅰ/Ⅱ インストラクター
PHI Pilates Towerインストラクター
NESTA認定PFTトレーナー理学療法士として12年以上、医療機関でリハビリや身体ケアに携わってきました。主にダイエットや生活習慣改善を目的としたトレーニングを得意としています。姿勢改善やボディメイクはもちろん、肩こり・腰痛など痛みや不調のある方にも対応可能です。一人ひとりの身体の状態やライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるサポートを心がけています。
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齋藤 昂輝
理学療法士
PHI Pilates Mat Ⅰ/Ⅱ インストラクター
PHI Pilates ReformerⅠインストラクター
PHI Pilates Propsインストラクター理学療法士として病院や福祉施設で10年以上勤務し、幅広い年代の方のリハビリや運動指導に携わってきました。多くの方と関わる中で、痛みを改善するだけでなく、予防することの大切さを実感し、ピラティスを学びました。理学療法士としての知識と経験を活かし、姿勢改善や腰痛予防、健康づくりをサポートいたします。一人ひとりのお身体に合わせた指導を心がけています。
FAQ
よくあるご質問
運動経験がなくても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
ジムが初めての方、運動が苦手な方、久しぶりに運動を始める方も安心してご参加いただけます。
身体の状態に合わせてサポートしますので、無理なく始められます。
セミパーソナルとは何ですか？
少人数制で行うトレーニング・ピラティスエクササイズです。
一人ひとりの身体の状態や目的を確認しながら進めるため、しっかり見てもらえる安心感があります。
ピラティス初心者でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。
身体の状態やレベルに合わせて進めますので、ピラティスが初めての方でも安心してご参加いただけます。
リハビリ目的でも通えますか？
はい、ご相談いただけます。
退院後の運動が不安な方、筋力低下が気になる方、再発予防のために身体を動かしたい方など、一人ひとりの状態に合わせてサポートします。また、併設治療院「はり灸Sora」でも施術をうけて頂くことができます。
※症状や状態によっては、医療機関の受診をおすすめする場合があります。
腰痛や肩こりがあっても通えますか？
はい、ご相談ください。
理学療法士の知識を活かし、姿勢や身体の使い方を確認しながら、無理のない範囲でサポートします。また、併設治療院「はり灸Sora」でも施術をうけて頂くことができます。
※症状によっては、医療機関での診察を優先していただく場合があります。
体験レッスンはありますか？
初回体験は通常5,500円（税込）ですが、期間限定で無料体験会を開催している場合がございます。詳しくは店舗までお気軽にお問い合わせください。体験時にはカウンセリングやお身体の状態確認を行い、お客様の目的やお悩みに合わせたプログラムをご提案いたします。運動が初めての方も安心してご参加ください。
準備していくものはありますか？
動きやすい服装とお飲み物をご持参ください。室内シューズをお持ちの場合はご持参ください。トレーニングやピラティスは裸足または靴下でもご利用いただけます。更衣スペースもございますので、お気軽にお越しください。
NEWS
お知らせ
Studio Information
店舗情報
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北島店
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名東店
